"Porque una vida plena exige un compromiso: cuidar de tu salud mental implica incomodarse, cuestionarse y transformarse."
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Bienvenidos a Reforza
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Terapia Psicológica Virtual Basada en la Evidencia
Terapia Psicológica Virtual Basada en la Evidencia
Inicia tu proceso con telepsicología desde cualquier lugar. En Reforza, trabajamos con terapias psicológicas que cuentan con un respaldo científico sólido para que puedas lograr un cambio real, encaminado a objetivos y duradero.
Sobre mí
Sobre mí
Mi nombre es Erika Andrea Olaya Cabezas, Psicóloga de Colombia (Tarjeta Profesional No. 290132 COLPSIC). Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Dialéctica Conductual (TDC), mis bases son conductuales.
"La decisión de iniciar terapia psicológica puede no ser fácil. Ir a terapia implica incomodarse, caerse, abrirse; es un proceso que requiere cierta determinación. No todos quieren o saben como dar el primer paso, a veces nos sentimos cómodos dentro de nuestro malestar porque puede que nuestros comportamientos estén cumpliendo una función que sentimos agradable. Te invito a dar el primer paso".
SERVICIOS
SERVICIOS
Terapia Psicológica Individual
Terapia Psicológica Individual
Terapia Breve Centrada en Objetivos
Terapia Breve Centrada en Objetivos
Terapia de Parejas y Sexual
Terapia de Parejas y Sexual
Capacitaciones y Programas
Capacitaciones y Programas
PILARES DE LA TERAPIA QUE OFREZCO
PILARES DE LA TERAPIA QUE OFREZCO
Evidencia Científica
Tu tratamiento se basará en terapias que garantizan resultados efectivos y respaldadas por la evidencia científica.
Habilidades Prácticas
Adquirirás un kit de herramientas, aplicable en tu día a día.
Comodidad
Podrás recibir psicoterapia desde cualquier lugar. Elimina los tiempos de traslado y ajusta las sesiones a tu vida.
Personalización
Diseño intervenciones 100% personalizadas ajustadas a cada caso y encaminadas al cumplimiento de metas.
¿Es eficaz la Terapia en Modalidad Virtual?
¿Es eficaz la Terapia en Modalidad Virtual?
Sí, diversos estudios científicos han demostrado que la telepsicología, especialmente cuando se utilizan terapias basadas en la evidencia como la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Dialéctica Conductual, ha demostrado ser tan efectiva como la terapia presencial.
Ventaja añadida: La terapia en modalidad virtual permite que se eliminen barreras geográficas y de tiempo, lo que se puede traducir en una mayor adherencia al tratamiento, factores claves para un proceso exitoso.
Para investigar más: Cabas-Hoyos, K. (2020). Eficacia de la Telepsicología en intervenciones del área clínica y de la salud: una revisión sistemática de la literatura. Revista Iberoamericana de Psicología, 13(3), 92–101. https://doi.org/10.33881/2027-1786.rip.13306
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